Hvor mange kalorier daglig?
Jeg vet at mange på Atkins ikke teller kalorier, men hvis det er noen her som gjør/har gjort det, og hele tiden gått ned i vekt, hvor mange kalorier har du/dere tatt inn daglig, og hvor mange måltider har de vært fordelt på? Jeg spiser hver 3. time, dette skal visst holde forbrenningen på topp.
Jenny  |