|
Sv: Hvor mange kalorier daglig?
PS:
Jeg bryr meg forøvrig ikke om kalorier lenger. Har ikke telt en kalori på flere måneder. Men jeg passer på å spise når jeg er sulten. Gjerne uten frokost. Og kanskje bare en gang pr.dag innimellom.
Når kroppen er riktig justert blir man ikke sulten slik som før. Kroppen forbrenne fett uansett og man får hverken sjelvinger eller blir tom i hodet uten mat en stund.
Men kalorier er det lenge siden jeg har brydd meg om.
__________________
|