|
Sv: Jobb lunch
Er ingen ketolyse-ekspert, men...
For det første, er det jo toppers om dere har kjøleskap på jobb. Da har du mange muligheter...
Tips; kokte egg, ost, kald kylling, proteinshake, middagsrester, salat m/kjøtt/fisk?
Ofte er det lurt å planlegge dagen i forveien. |