Sv: Små mengde sukker - og planlagte sprekker.
Jeg ser ingen problemer så lenge du holder deg under de tillate 20 gr.dag.
Jeg ser på det som litt tullete å reagere på bittelitt karbo i kjøttpålegg,bacon, ketchup og slikt. man kan sammenligne dette med GI og GB, hvor mye karber får man egentlig i seg av feks. ketchup.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
|