Om du ikke er blodfattig og legen har sagt du trenger jerntilskudd er det ikke nødvendig å ta tilskudd. Spesielt ikke på Atkins - da får du i deg alt jernet du trenger gjennom maten. Du kan jo sjekke neste gang du gir blod - om du trenger tilskudd eller ikke mener jeg.
Selv har jeg alltid vært anemisk - men etter Atkins har jeg "normal" blodprosent....
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|