Da prøver jeg meg på det! Er himla gald i te så det skulle gå bra De siste dagene har jeg hatt veldig vondt i hodet, pluss litt andre småplager, men tar det bare som et tegn på at noe skjer i kroppen...!? Bare et lite sp.mål: er vant med å spise 5-6 måltider pr dag da jeg trener styrke (for å gå opp i muskelmasse). Hvordan blir dette på et lavkarbo-kosthold. Jeg er vel fremdeles avhengig av et kalorioverskudd for å legge på meg muskler, (bare at nå vil overskuddet komme fra fettinntaket)? Har lest noen steder at man bare skal spise når man er sulten (og ikke kjempemåltider), og dette er jo generelt sett veldig enkelt og greit. Men for min del vil jeg da ikke få inn på langt nær alle de kaloriene jeg trenger... Er det noen kjente faremomenter ved å "overspise" med et slike lavkarbo/høyfett- kosthold? Noen som vet? -Sonny