[Snøkrystall]

Hei.

Jeg begynner på ketolysekuren etter nyttår, og min mann har lyst til å prøve han også. Men han er litt usikker på hva han kan spise. Han lurer f.eks p hva han kan spise til frokost og lunsj. Han har ikke mulighet til å kjøpe noe mens han er på jobb, så det må lages hjemme før han drar.
Forslag?

Og kan man forresten spise youghurt på denne kuren?