Vis enkelt innlegg
Gammel 31-12-06, 03:15   #3
Karin
Seniormedlem
 
Karin sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Bergen
Alder: 69
Innlegg: 1.550
Karin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressursKarin er en virkelig god ressurs

Sv: Middagstips atkins første 14 dager?

Alt av rent kjøtt, fisk, fugl og egg, med grønnsaker til. Det er egentlig veldig enkelt. . . men man må lære å tenke litt annerledes. Tenke på RENE tilsetningsstoffer, f eks krydder og sånt, i stedet for kjøpte sauser eller krydderblandinger, som ofte inneholder sukker - f eks tacokrydder, som jo er så godt. . .

Til dette er det så godt med salater eller brokkoli eller blomkål, eller en mos av brokkoli og/eller blomkål med eller uten selleri eller fløte eller ost, eller alt sammen. . .

Middag på induksjon? No problem. Tenk RENT.

Og glem ikke oppskriftssidene.

__________________
Karin

Karin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse Svar med sitat