|
Sv: Lettbrus og nøtter
Disse nøttene bør en holde seg unna på lavkarbo dietter - av åpenbare årsaker:
Cashews har 17.7 karber pr 100 gram
Pistasje har 16.1 karber pr 100 gram
og peanøtter har 10,9 karber pr 100 gram
men som evt. tilsetning i matretter er det OK. Da spiser man vel ikke 100 gram om gangen alene ?
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|