[Gir]

Har en venninne som har begynt på den nå. Må si den ser fryktelig usunn ut

Er det noen som har prøvd den, og hva var resultatet isåfall?

STOFFSKIFTE-DIETT.

Dag 1:
Frokost: 1 kopp sort kaffe og en sukkerbit.
Lunsj: 2 hardkokte egg + spinat kokt i vann + 1 tomat
Middag: 1 stor biff + salat med olje og sitron

Dag 2:
Frokost: 1 kopp sort kaffe og en sukkerbit
Lunsj: 8 - 10 påleggskiver kokt skinke + 1 beger yoghurt
Middag: Biff og salat som dag 1 og 1 frukt

Dag 3:
Frokost: Kaffe og sukker som dag 1 + en skv. ristet brød
Lunsj: 2 hardkokte egg + 8 - 10 skv. kokt skinke + salat
Middag: Kokt selleri + 1 tomat + 1 frukt

Dag 4:
Frokost: Kaffe og sukker som dag 1 + en skv. ristet brød
Lunsj: 1 liter juice eller 1 koks fruktcoctail + 1 yoghurt
Middag: 1 hardkokt egg + 1 reven gulerot + 1 beger cottage cheese

Dag 5:
Frokost: 1 stor reven gullrot med sitron
Lunsj: 1 stort stk, kokt torsk m./sitron og klatt smør
Middag: 1 stor biff + salat med selleri

Dag 6:
Frokost: Kaffe og sukker som dag 1 + en skv. ristet brød
Lunsj: 2 hardkokte egg + 1 stor reven gulrot
Middag: 1/2 Kylling + salat med sitron og olje

Dag 7:
Frokost: 1 kopp te uten sukker
Lunsj: INGENTING
Middag: 1 stk. grillet lammekotelett + frisk frukt

Dag 8:
Frokost: 1 kopp sort kaffe og en sukkerbit
Lunsj: 2 hardkokte egg + spinat kokt i vann + 1 tomat
Middag: 1 stor biff + salat med olje og sitron

Dag 9:
Frokost: 1 kopp sort kaffe og en sukkerbit
Lunsj: 8 - 10 påleggskiver kokt skinke + 1 beger yoghurt
Middag: Biff og salat som dag 1 og 1 frukt

Dag 10:
Frokost: Kaffe og sukker som dag 1 + en skv. ristet brød
Lunsj: 2 hardkokte egg + 8 - 10 skv. kokt skinke + salat
Middag: Kokt selleri + tomat + 1 frukt

Dag 11:
Frokost: Kaffe og sukker som dag 1 + en skv. ristet brød
Lunsj: 1 liter juice eller 1 boks fruktcoctail + 1 yoghurt
Middag: 1 hardkokt egg + 1 reven gulerot + 1 beger cottage cheese

Dag 12:
Frokost: 1 stor reven gullrot med sitron
Lunsj: 1 stort stk. kokt torsk m./ sitron og klatt smør
Middag: 1 stor biff + salat med selleri

Dag 13:
Frokost: Kaffe og sukker som dag 1 + en skv. ristet brød
Lunsj: 2 hardkokte egg + 1 stor reven gulrot
Middag: 1/2 Kylling + salat med sitron og olje.