jeg har målbåndet klart 
tror ikke d blir noe legetime....har vært såå mye på vekta og til lege nå di 9 mnd jeg gikk gravid...så jeg klarer rett å slett ikke noe legebesøk og kontroller...
planen var å starte idag,men var så lite forberedt.ikke har jeg fått kjøpt inn noe av det jeg trenger...stress i helgen.dette er ikke for å få noen ekstra dager med gotter...var bare så lite forberedt idag.
må få lest litt til i bøkerne okså.
føler ikke at jeg forstår så mye som jeg burde.
men før uka er over SKAL jeg være en atkins tilhenger å gi 100%
Opprinnelig lagt inn av Nille
Det går an å f.eks. si til legen at du skal legge om kostholdet og at du gjerne vil få tatt noen blodprøver på forhånd for å se utviklingen. Du behøver ikke si atkins, du kan bare si lavkarbokost.
Det skjønner han sikkert godt han også !!
En annen lur ting er å veie og måle før du begynner. Det er ikke alltid kiloene forsvinner så fort, og det er utrolig motiverende å se centimeterne forsvinne selv om vekta av og til står stille !! 
Lykke til 
__________________
 *Hvis du tror du kan klare d,eller tror du ikke kan klare d,så har du helt rett!*
|