[Torkil]

Hei
Tre av kiloene vil forsvinne fort, det er overveiende vann som er bundet til sukker i glykogenlagrene. 1 kg må du svi for. Jeg håper du hadde det dårlig da du "raste fra deg" oppblåst i magen, mageknip, slapphet etter matinntak, generell uvelhet og dårlig humør. Det er prisen for å fråtse i karbohydrater.
Motsetningen finner du i ketose - men også ved lavkarbokodstholdet du må ha etter ketolysekuren.
Jeg håper du er "vaksinert" mot mye karbohydrat nå.

Lykke til videre.
Torkil