|
Sjokolade med fruktose..ok?
Har vart i Svinesund idag og kjøpt sukkerfritt smågott.. Kjøpte også sjokolade som jag er veldigt usikker på..
Den er tysk men jag skjønner att den inneholder 11,2 karb. Av de karbsen er 9.1 gr fruktose og 1.6 gr laktose..
Spørsmålet er då.. Va fruktose en sukkeralkohyl? Ska jag telle den som karbs eller ikke?
__________________
1/6 -5/10 Nådd mitt mål 65 kg
Er på mine siste "ønskekilon" nå Mål: 60 kg
ca 3,5 år senare och uppe i 73 kg igen sucks
 [/IMG]
|