|
Bananer !
Jeg lurer på dette med bananer. Her vet jeg det er mye carbo, men jeg har hørt at man skal kombinere bananer trening.. En før og en etter?
Jeg jobber med vektreduksjon og styrke men jeg vil ikke spise bananer omtrent hver dag hvis det ikke hjelper !
Noen formeninger?
mvh Daria
__________________
 Et mål uten en deadline er kun en drøm..
|