[kstal]

er det mulig at jeg er i ketose på snart 3 uka uten å gå ned i vekt annet enn første uka? starta onsdagen før nyttår, en dag ute totalt, ellers har jeg had utslag på pinnen hver gang jeg har målt. Har vært mye mere gira på målinga enn man trenger, bare for å være sikker, så jeg har målt til alle døgnets tider så jeg er i ketose hele tiden.

Trener en del også, men har ikke noe enorm effekt fordet... Noen styre tips, har lest som en helt i Ketolysekur boken, her på sidene og litt i atkinson boka uten at jeg ser at jeg gjør noe galt... Drikker minst 2 l vann om dagen også.