[tnutt]

Jeg må innrømme at det var feil av meg å karakterisere stort inntak av sukker og mel som at det nødvendigvis er underernæring.

Greia med dette er at karbohydrater tapper kroppen for næring av ulike slag, og da blir det mer riktig å si at det er lettere å bli underernært på sukker og mel - og tomme kalorier er største problemet i så måte.

Mitt hovedpoeng er fortsatt at en kropp som - 1. har behov for trening (det er ikke alltid man har behov for det) og 2. har fått nok næring (og slik får krefter til å trene) - vil ha lyst til å trene.

Akkurat som en kropp som trenger mat også vil ha lyst på mat.