Har noen kolega som går på ketolysekuren. De har gått ned en masse. Jeg vet man skal spise mye proteiner og fett, og unngå karbohydrater. Har lyst til å prøve dette. Men er litt usikker. Det er jo karbohydrater i alt : Finner ikke noe å spise som ikke inneholder karbo. Det går på kjøtt og egg. Har prøvd nå i ei uke, og har faktisk gått ned to kilo (har ikke helt holdt meg unna karbo) . Og så ser jeg her at man skal holde seg unna light saft/brus og kaffe. Hva kan man drikke i stede for . Om noen kan komme med noen tips og råd til en nybegynner, blir jeg veldig takknemlig .