|
Sv: Høyt blodsukker og lavkarbo.
Det kan være der problemet ligger. Jeg spiser ofte siste måltid ved 21 tiden og er i seng ved 23 tiden. Frokosten spiser jeg ca kl. 7.30 på hverdager
Kanskje jeg skal prøve "bedtime snack" som diabetessykepleieren min sa. Men hun ville at jeg skulle spise noe karbohydratrikt (langsomme karber) ved sengetid. Eggerøre eller noe høres mer yummie ut.
__________________
Starta livsstilsomlegging Januar 2003.
|