Sv: Ingen som har barn her eller???????
Barn skal jo vokse og legge på seg, de trenger karbohydrater. Men de trenger ikke de tomme karbene som finnes i loff, hvit ris, potetstappe osv. Gi ungene fullkornpasta, villris, grovt brød, frokostblandinger uten sukker osv. Kombinert med kjøtt, fisk, kylling og gr.saker og sunt fett så tror jeg ungene får et godt og sunt koshold 
__________________

|