Atkins tabell for ønskelig vekt - streng?
Jeg sitter her med tabellen for ønskelig vekt for menn og kvinner over 25 år. Den står på side 158 i Atkinsboka, norsk utgave (pocket).
Vekt er visst med klær og sko på, og jeg syns den er litt streng? Noen andre som har sett denne?
F.eks for kvinne på 168 cm (meg) står det følgende.
Beinbygning:
Spinkel: 52-56 kg
Middels: 54-61 kg
Tung: 59-66 kg
For en mann på 185 cm:
Spinkel: 69-73 kg
Middels: 72-79 kg
Tung: 76-86 kg
Eller er den ikke så gæli?
Den er visst vektstandard fra 1959. Gjennomsnittsvekta har jo egentlig økt mye siden den gang. Men er det noe mål i seg selv?
|