[tnutt]

Smør er også meieriprodukt. Det er kanskje proteinet og sukkeret i fløte som ikke er helt optimalt for alle, og smør har mindre proteiner og sukker enn smør.

Leverpostei. Det er næringsrikt, fett og godt og lages av det sunneste kjøttet på et dyr, nemlig lever.

Økologiske egg. Med et mer likt forhold mellom omega-3 og omega-6 i økologisk i en matvare som ellers har et passelig lite innslag av flerumettede fettsyrer, så er dette like selvfølgelig å ha i kjøleskapet som øl i kjøleskapene til en drukkenskapsforening.

Tran. I en matverden med for mye omega-6 hjelper det å pøse på med tran for å balansere med omega-3.