|
Sv: Speltbrød.
Opprinnelig lagt inn av themonk, her.
Selv om spelt er en mer næringsrik kornsort inneholder det like mye karbohydrater som vanlig korn. Det passer ikke på alle lavkarbodietter, for å si det sånn.
det stemmer det ja.
Her er svaret jeg fikk:
Femkorn brød: 43,3g karbohydrater pr 100g
Sunnhetsbrød: 42,1g karbohydrater pr 100g
Gresskarbrød. 34,7g karbohydrater pr 100g
Solsikkebrød: 43,4g karbohydrater pr 100g |