Sv: Atkins tabell for ønskelig vekt - streng?
Opprinnelig lagt inn av Isalien, her.
For en mann på 185 cm:
Spinkel: 69-73 kg
Middels: 72-79 kg
Tung: 76-86 kg
Eller er den ikke så gæli?
Utifra hva jeg ser på mine kompiser på ca 185cm høyde så er den faktisk ikke så ille. Jeg har en kompis på ca 65kg som ser spinkel ut, en på ca 80kg som ser helt normal og fin ut og en på ca 95 som har en bitteliten kosemage. Den må nok tas med en klype salt men en mann som veier 69-86kg ser ikke sykelig tynn ut ihvertfall.
Det som har forandret seg litt fra 50 år tilbake i tid er vel skjønnhetsidealene. Det er vel også mer akseptert av både vanlige folk og leger at man skal ha litt kjøtt på beinet.
Av nysgjerrighet, hva sier den forresten som menn på ca 195 cm?
Jeg har siktet meg inn på 98kg for å få en BMI på ca 25.
__________________
startvekt: 165kg - mars 2011
|