Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

Lee · 19-02-07, 18:29

Hei alle sammen!
Noen som gidder å si sin mening om min nåværende diett? følger ikke noen spesiell plan og er helt ny til lavkarbo
here goes:
frokost: 2 hardkokte egg (litt tidsnød om morgenen desverre... )
lunsj: 1 beger cottage cheese med en god neve hakkede hasselnøtter og en dæsj lett bringebærsyltetøy for smak
middag: isbergsalat, grønn paprika, agurk, tomat, tunfisk/hvitostterninger/reker og egg
kvelds: vanligvis 1 egg og litt av den kirsebærosten som jeg ikkje husker navnet på akkurat nå men har sett den nevnt i andre poster..ehem

mellom måltidene hender det at jeg trykker i meg litt mandler og ost. drikker også ca en kopp kaffe og 0.5 l cola light (vet at dette kan virke hemmende på vekttapet men må ta det litt gradvis eller så går jeg garantert på trynet )
har vert medlem av antifett-klubben i evigheter og har omtrent bare spist frukt, grønnsaker og diverse fiberrike og smakløse kornprodukter.Dette har selvfølgelig ført til at jeg legger på meg så snart jeg spiser noe utenfor min vante diett og føler at jeg konstant må kjempe for å holde kiloene unna. det orker jeg ikke, så nå er jeg primært på jakt etter et kosthold jeg klarer å leve med i det lengre løp uten å vere på randen av sultedøden hele tiden Er dessuten blodtype 0 så gnagerdietten er nok ikke det ultimate. Nå ble dette veldig langt.
Uansett, innspill mottas med bukk, nikk, nei og tusen takk

19-02-07, 18:29	#1
Lee Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2007 Alder: 42 Innlegg: 2	Litt hjelp? Hei alle sammen! Noen som gidder å si sin mening om min nåværende diett? følger ikke noen spesiell plan og er helt ny til lavkarbo here goes: frokost: 2 hardkokte egg (litt tidsnød om morgenen desverre... ) lunsj: 1 beger cottage cheese med en god neve hakkede hasselnøtter og en dæsj lett bringebærsyltetøy for smak middag: isbergsalat, grønn paprika, agurk, tomat, tunfisk/hvitostterninger/reker og egg kvelds: vanligvis 1 egg og litt av den kirsebærosten som jeg ikkje husker navnet på akkurat nå men har sett den nevnt i andre poster..ehem mellom måltidene hender det at jeg trykker i meg litt mandler og ost. drikker også ca en kopp kaffe og 0.5 l cola light (vet at dette kan virke hemmende på vekttapet men må ta det litt gradvis eller så går jeg garantert på trynet ) har vert medlem av antifett-klubben i evigheter og har omtrent bare spist frukt, grønnsaker og diverse fiberrike og smakløse kornprodukter.Dette har selvfølgelig ført til at jeg legger på meg så snart jeg spiser noe utenfor min vante diett og føler at jeg konstant må kjempe for å holde kiloene unna. det orker jeg ikke, så nå er jeg primært på jakt etter et kosthold jeg klarer å leve med i det lengre løp uten å vere på randen av sultedøden hele tiden Er dessuten blodtype 0 så gnagerdietten er nok ikke det ultimate. Nå ble dette veldig langt. Uansett, innspill mottas med bukk, nikk, nei og tusen takk __________________ "But I don't want to go among mad people," Alice remarked. "Oh, you can't help that," said the Cat: "we're all mad here. I'm mad. You're mad." "How do you know I'm mad?" said Alice. "You must be," said the Cat, "or you wouldn't have come here."
	Min kostholdsfilosofi: usikker

Litt hjelp?