|
Sv: Trenger hjelp til oppstarten...
Du kan lese vad jag spiste på ketolyse i begynnelsen av min journal fridolinas dagbok..( nå den siste tiden,har jag ikke skrivit så mye om maten min )
Du finner masse tips på middager i journalene..Men va obs på vilken "diet" den som skriver i journalen føljer..De som går på Lindberg spiser mer karbs en du ska gøre..
__________________
1/6 -5/10 Nådd mitt mål 65 kg
Er på mine siste "ønskekilon" nå Mål: 60 kg
ca 3,5 år senare och uppe i 73 kg igen sucks
 [/IMG]
|