Tråd: Ny på diæt
Vis enkelt innlegg
Gammel 01-03-07, 14:16   #6
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Ny på diæt

Opprinnelig lagt inn av Monix, her.

hytteost

Jeg bare digger det navnet på ost! Tok noen uker før jeg skjønte hva det faktisk var da jeg bodde i danmark

Banan og nøtter kan være litt dårlig kombinasjon ifølge fedon-kurset... Banan har ganske høy GI, og da stiger blodsukkret slik at fettet fra nøttene går rett inn i lagrene på sidebena i stedet for å brukes til energi... Prøver å holde meg til regelen med at om jeg spiser mat med høy GI må det være lite eller ikke noe fett, og hvis jeg spiser fett må det være sammen med noe med veldig lav GI.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat