[tennissokk]

Programmet er ikke så veldig spennende.
Kjører en haug med isolasjonsøvelser, og ingen baseøvelser.
Knebøy og den andre fot-tingen tør jeg ikke pga råtne knær.
Ellers er det vel stort sett bare benkpress? Den er jeg også skeptisk til siden jeg trener alene. Kan fort blit skummelt, serlig når vektene skal økes hele tiden.