[jorang]

Jeg har gått 2,5 uker på EasyLife pulverkur, og jeg kom i ketose av den. Dette på tross av at hver pakke inneholder 17 karber. Jeg har kanskje en annen terskel enn deg - det kan være årsaken.

Pulverkur uten styrketrening for å opprettholde muskelmassen vil jeg ikke anbefale. Tap av muskelmasse medfører lavere (grunn)forbrenning, og du vil gå opp som en rakett etter kuren.

Jeg prøver meg nå med Ketolysekost - ble så kvalm av alt pulveret og all væsken i magen. Mindre vektreduksjon pr uke, men bedre livskvalitet.

Lykke til videre!