[Photobscura]

Hei, jeg må bare si at jeg er enig i at når man har nådd ønsket vekt, kan det være greit å føle på om man tåler å skeie ut litt i blant, og hvor mye.
Ikke alle kan det, men det er jo greit å finne ut av det. Noen har høyere toleranse enn andre.

Men jeg må bare spørre deg likevel, Ninni, når du skriver om kcal og feit mat, så lurer jeg nesten litt hvilken kostholdsfilosofi du følger. Svært få her teller kcal, og lavkarbofilosiene er stort sett enige om at kcal har en mindre rolle for vektnedgang, fordi en kalori ikke alltid bare er en kalori.
Og når det gjelder feit mat, så vil de fleste heller fremme det her inne enn å forby det.
Når man kutter ut karbohydrater så er jo fet mat (fra naturlige kilder, da) noe av det som hjelper på vektnedgangen...

Så ikke for å være en pirkepinn, jeg bare ble litt nysgjerrig på hva du mente...