|
Sv: Pepsi Max!
Det beste er helt klart å drikke mer vann. Jeg også er veeeeldig glad i pepsi max. Nå prøver jeg å i hovedak ha det som kos til kvelden, og som drikke til middag. Ellers har jeg alltid en halvlitersflaske med vann med meg. 5 dl. er alt for lite. Du bør hvertfall få i deg 1-1.5 liter, anbefalt er vel 2-3!
Det er mye en vanesak, og pepsi maxen smaker mye bedre når man kun får den til kvelden 
__________________
-13.1 kilo
|