|
Sv: 4x4 intervalltrening
Sitat:
Begod:
Har du mulighet til å jogge / løpe i skog mark - er det fordel mot asfalt.
Noen får problemer med knær, andre ikke.
En av grunnene til at jeg vil vente på våren er for å kunne løpe /jogge/ gå i marka istedet for på asfalt.
Sitat:
Regnskapet om kalorier inn og ut - en av tidenes misforståelser eller bløffer? 
Nesten rein bløff. Jeg syns Skaldeman treffer veldig med sin påstand om at han ikke har hørt om noen som har en ovn i magen. Dog er det ikke spesielt lurt å spise mer enn man forbrenner.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
|