Sv: Realistiske delmål?
"Jeg skal gå ned 20 kg på 3 mnd." Tror ikke det er så lurt å tenke slik selv om jeg gjerne vil det. Mye skal stemme da. Det beste er vel å bare la det gå sin gang, veie seg hver uke og håpe på litt nedgang hver uke.
__________________
Mvh donjuanwannabe
Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon
|