|
Sv: Deppa av for lite karb?
Opprinnelig lagt inn av Konkelimonke, her.
Hehe!  Må berre le litt eg altså! Ja, korleis er det mogleg liksom???
Kanskje eg skal kjøpa inn noko fiberrik... Då går det jo an å få ein heidundrande frukost!!!
Men er fiberrik eller rugsprø "lov" på Ketolyse?
Ja jeg vil tro det er lov, så lenge man holder seg under 15-20 gram karbo? Ketolysekuren har jo ikke disse "stigene" som Atkins har. Nøtter er jo også lov og bidrar til endel karber. For ikke å snakke om masse deilig rød paprika, avokado, bringebær, jordbær osv. 
Nå er det jo snart jordbærsesong, og om du DA ikke kommer opp i karber, så får jeg hakeslepp, hehe.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|