Sv: Deppa av for lite karb?
Opprinnelig lagt inn av Iset, her.
Ja, det inneholder jo hele 6 gram per knekkebrød, men poenget her er jo at dama får i seg for lite karbo, og da er det jo greit med noe som inneholder litt.
Ja, jeg skjønner jo det Iset!
Det jeg prøver å si er at at hun trenger variasjonen som salater, grønnsaker, nøtter og bær gir. Det er ikke likegyldig hvor KH kommer fra, etter hvordan jeg har oppfattet Ketolysekuren. 
Jeg har ofte brukt ca. 50 g bær med fløte (det blir ikke 10g.KH!) på eller hatt litt bær og en pisket kremklatt på rollsen. Det er deilig! 
__________________
Stor klem fra Gamla!
Medlem av Ren mat-klubben
|