|
Sv: Atkins er best!
Opprinnelig lagt inn av eriksen, her.
Har lest gjennom rapporten nå. Og ser at en er dårlig gjennomført, og i etterkant står man bare tilbake med en hel del "men". Ingen av deltakerne fulgte noen diett til punkt og prikke. Allerede etter et halvår, hadde de begynt å skli bort fra diettene, og vi må huske at de levde fritt. Det var ingen som kontrollerte hva de faktisk spiste, og hvor mye.
Så det var en bortkastet studie spør du meg. Men man kan jo få noe ut av den, his man følger den opp...
Her synes jeg dere er litt for saklige og negative! Uansett svakheter i undersøkelsen så holder konklusjonen (den er statistisk signifikant) om at Atkins-kostholdet har gitt størst vektnedgang, og viktig: ikke har medført påviselige, negative helsekonsekvenser. Det siste er viktig fordi det er søkt skapt tvil om dette fra mange hold.
La oss glede oss over konklusjonene, selv om vi vet at potensialet for et skikkelig lavkarbo kosthold er så mye mer enn knappe 5 kg på 12 måneder.... |