[Distrea]

I dag er jeg MEGA frustrert... etter 8 uker på under 20 karbo om dagen.... har jeg fortsatt ikke gått noe ned, eller dvs... kan ha gått ned en kilo forså at den er på plass igjen rett etter.
Har gått ned 25 kilo på Atkins tidligere... lagt på meg ti igjen. Målet er å gå ned 15-20 kilo... men det er visst helt umulig denne gangen. Har prøv ALT nå føler jeg
Noen som har vært i samme situasjon.... ?

Jeg har prøvd å spise mer grønnsaker... mindre grønnsaker, mer fett... mindre fett....osv... Eneste jeg ikke har gjort er å kutte ut suketter. Klarer ikke gå på denne dietten hvis jeg ikke kan unne meg en annen smak enn kjøtt og vann

Men.... som sagt... jeg har levd lavkarbo i flere år, og føler jeg kan mye om det derfor denne frustrasjonen.

HJELP???.... NOEN????