Sv: Nå er jeg desperat!
Hei Distrea
Kan komme med noen generelle råd, håper de hjelper:
*meieriprodukter (fløte, ost..) Unntak: smør kan du spise mye av
*sukkerfritt snop
*"sunn" brus (sukkerfri brus med kunstig søtstoff)
*frukt
*nøtter
*mørk sjokolade
Generelt råd for alle punktene over:
kutt ned eller ut
Lykke til!
__________________
Mvh donjuanwannabe
Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon
|