Går ikke ned!
Nå har jeg fulgt ketolyse dietten i en uke og har ikke gått ned et gram Har vært i ketose siden dag 2 og har testa meg flere ganger om dagen for og se om jeg gjorde ting riktig..Har boka og har ikke gått over 15 karb om dagen-trodde man gikk ned de første to ukene?? utrolig demotiverende selv om det bare har gått en uke...
|