Sv: går ikke ned!
Opprinnelig lagt inn av moccis, her.
Nå har jeg fulgt ketolyse dietten i en uke og har ikke gått ned et gram Har vært i ketose siden dag 2 og har testa meg flere ganger om dagen for og se om jeg gjorde ting riktig..Har boka og har ikke gått over 15 karb om dagen-trodde man gikk ned de første to ukene?? utrolig demotiverende selv om det bare har gått en uke...
så godt det ikke er bare meg.var redd det var meg det var noe feil med for virker som om alle går ned masse de første ukene.
|