[moccis]

Opprinnelig lagt inn av Lemen, her.

Jo jo, en kan spise fløte og sånt, men viss en opplever at vekten ikke går ned, så kan en vurdere å kutte ut fløte og få fettet fra f.eks olje el. lign.
Synes matendagen din så veldig bra ut, men husk at mengde også kan spille inn. Fortsett en uke eller to slik som du har gjort det, og viss du fortsatt ikke går ned så kan du vurdere om du skal kutte ut eller ned på noen matvarer. Viss du kikker litt på gamle tråder, så ligger her mange tips forresten også! (Ps - da må du kanskje inn i profilen din og endre oppsettet sånn at du kan lese de gamle trådene.)

Lykke til videre!

Takker og bukker for svar.Da prøver jeg en uke til og ser det an om det er noe jeg bør begrense!Fant jo ut nå at det var flere sider med innlegg ja hehe syns det hadde vært lite aktivitet her