|
Sv: Kaffe?
Grønn te inneholder også koffein ja....
Jeg får dra fram litt teori fra lindbergkurset igjen da når det gjelder kaffe 
Kurslederen sa at den viktigste årsaken til at hun ikke anbefalte kaffe var at den senker blodsukkeret (på samme måte som sigaretter) og at kaffe på tom mage kan trigge søtsuget. I tillegg har veldig mange en vane med kaffe og sjokolade/kaffe og kaker som gjør at den rent psykologisk trigger søtsuget fordi man liksom må ha den lille vanen. Men lindbergbøkene sier man kan drikke 3-4 kopper så hun mente hvis man ikke har noen sånne "linkinger" så var det helt OK.
__________________
Persistance pays!
|