Sv: 4x4 intervalltrening
Det koster altså penger. Men 600 i semesteret kommer jo ikke til å svi da, og så er det forsåvidt en ytterligere motivasjon når man faktisk har betalt for det.
Har ikke tatt badstu siden tenårene, og savner det.
Det eneste fjernt negative er at man kan bli litt tungpusta, ellers kan heller ikke jeg si å ha opplevd noe negativt ellers.
Har jo også hørt om disse trykkammerne som de lagde i gamle dager, som man kunne ha hodet stikkende ut, og så ble kroppen dampa, og dette skulle føre til vektnedgang. Haha... Var vel ikke så veeeeldig effektivt det der, om enn vanndrivende...
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|