Sv: Stinasol!
Kan være lurt å starte med et kurs, ja så du ikke gjør noen skrumspring som kan skade skrotten. Finnes sikkert en del kurs i Tromsø! Til og med søstra mi fikk meldt seg på yoga-for-gravide-kurs i Rena, hva gir du meg
Jeg gikk på kurs i sånn åtte ni måneder, men så sluttet jeg å gå for vi hadde en indisk yogamann i søttiårene som var senil som en stokk (men helt utrolig sprek ellers, men han begynte å ta inn nybegynnere i kurstimene våre, så vi lærte aldri noe nytt til slutt, og så fortalte han de samme anekdotene hver time. Men en uvanlig bra fyr ellers!).
Men jeg lærte jo en god del, og har nok grunnlag til å trene her hjemme, og lære meg nytt via bøker og filmer.
Det er herrlig!! På mange flere måter enn rent treningsmessig
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|