Jeg sover alt for lite.. Det har jeg vel egentlig gjort så lenge jeg kan huske. Har ikke problemer med å sovne, men med å roe meg ned om kvelden og komme meg i seng. Hvis det skjer før tolv en kveld så er det kryss i taket! Eenste kveldene jeg sovner så tidlig er fredagene. Eller, var.. Etter jeg la om kosten er jeg ikke i nærheten av så utslitt på fredagene heller, på tross av lite søvn. Snittet ligger nok på 4,5-6t pr natt. Men ikke alt er effektiv søvn, for jeg drømmer så fryktlig mye rart at jeg innimellom blir helt utslitt av det. Men jeg blir ikke sulten av søvnmangel heldigvis, jeg bare mister matlysten. Forresten leste jeg et sted at om man hadde problemer med å sovne skulle man ha på blått sengetøy. Vet ikke om det hjelper, da men. Bare synd jeg ikke kan fordra blått!...