|
Sv: Insulinspørsmål
Opprinnelig lagt inn av Håkon, her.
Poteter vil avgi karbodyrater over en lang periode mens is vil avgi over en kort periode.
Nei, det er omvendt. Poteter har en GI på 58 i forhold til glukose, og iskrem har en GI på 50. I følge denne tabellen. |