|
Sv: Insulinspørsmål
Opprinnelig lagt inn av tnutt, her.
- har ikke fett som kan føre til kvalme sammen med karbohydrater.
Nå er det vel ikke bare kvalme man får av å blande fett og karbohydrater. Det lagres jo lettere i fettlagrene når man blander de to. Hvis man først skal spise noe som inneholder endel karber, evt har høy GI, bør det inntas med minst mulig fett. Derfor er Iskrem blandt de værste tingene man kan spise fordi det innholder BÅDE fett og sukker.
__________________
Persistance pays!
|