Sv: Ny her med mange spørsmål...
Litt enig med Gerd her. En fin ting er, dersom man hat vært litt hekta på sjokolade, og i det hele tatt søte ting, er å unngå det så lenge man kan.
Jeg fikk "sukkeret ut av kroppen", altså bekjempa søtsuget på kanskje en uke. Nå etter et halvt år kan jeg nyte litt det å ha lyst på sjokolade fremfor å måtte ha det.
Spiser jeg sjokolade nå er det fra 75% og oppover, og ikke mange rutene om gangen. Det er noe med hvor mørkere sjokkisen er, desto mer smaker de, og jo fortere blir man tilfredsstilt. La den smelte på tunga, etc...
Ellers vil jeg gratulere deg med vektnedgangen, kjempebra! Gratulerer så masse!
Om du ikke alt har gjort det, gå inn på introduksjoner og fortell litt om deg selv, alltid spennende med nye folk og deres erfaringer og ambisjoner!
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|