Næmmen, stakkars deg da, så uheldig! 
Kalsium og Magnesiumtilskudd er bra ved brudd. (Også er Zink bra ved sårtilheling hvertfall, men jeg er litt usikker på det ifht brudd)
Ja, også anbefaler de jo tilskudd av D-vitamin for å forebygge benbrudd da.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
|