|
Sv: Hva er viktigst??
Opprinnelig lagt inn av Frank, her.
Ser dere omtaler ost som uønsket i lavkarbokostholdet. Er det riktig? Atkins hevder jo at man kan spise omtrent ubegrenset av de fleste oster (ikke mysost o.l).... selv har jeg pøsa på med Norvegia, Nøkkelost, Brie, Jarlsberg, Ridderost... Er det uheldig?
Jeg har merket meg at jeg ikke kan spise for mye Norvegia, for da stopper det litt opp. Litt er ok, men ikke ubegrenset for min del vertfall. 
(Trodde dessuten at Atkins anbefalte 75-100 g. med ost per dag jeg... )
Har du sett denne?
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=419 |