Sv: Spør her og jeg
Opprinnelig lagt inn av ninne, her.
brukes disse matlaging elelr kan jeg feks ta en skje før hvert måltid?
Tar du en skje olje før mat hjelper det på fettforbrenningen og du blir tidligere mett.
Hvis det har gått for lang tid siden forrige måltid tar jeg meg en skje eller tre med olje eller fløte for at jeg ikke skal overspise.
|